我愛我,給心理一片晴空——我院開展“筑夢青春·追夢成長”心理健康月系列活動

發布時間:2019年5月24日    文:張雪蓮   圖:張雪蓮

為貫徹落實學院對學生心理健康教育工作的要求,將心理健康教育持續貫穿到日常的思想教育體系中,將美育理念有效融入到心理健康教育之中,我院開展了2019年“筑夢青春·追夢成長”心理健康月系列活動。通過專題培訓、大力宣傳、特色活動,提高學生心理素質及綜合素質水平,促進學生全面發展,健康成長。

專題培訓、提升心理健康素質

心理健康月期間,我院邀請了云南師范大學心理學教授趙建新、昆明理工大學心理健康與咨詢中心朱博、我院基礎教學部趙文英三位老師為我們開展了心理健康專題培訓,圍繞“心理委員與助人自助技能”“大學生心理危機干預”“心理咨詢倫理”等主題,將師生們關注的問題與心理健康教育緊密結合,從不同角度闡釋了心理學的內涵,讓學生感受到了心理學無處不在,激發了學生對于心理健康的興趣,提升了學生對心理健康知識的掌握,助力自我成長。

大力宣傳、普及心理健康知識

通過微信公眾號和宣傳海報等多種方式開展線上線下宣傳活動,普及心理健康知識。線上,在匠心書苑Plus微信公眾號上發布心理健康小常識;線下,根據活動主題制作橫幅和展板并通過現場實地宣傳,提高活動的普及率。

以人為本、注重能力提升

學院組織了一系列心理健康主題活動,如心理委員團體心理輔導、心理健康知識搶答、校園心理情景劇、心愿墻簽名、心理健康手抄報、觀看心理電影等活動。通過這些活動,幫助學生更深入地了解心理知識、認識自我,并學會用心理學相關知識,解決日常生活中遇到的情緒困擾等問題。同時,團體活動的開展,促進了學生之間積極交流,相互溝通,提高了同學們團隊意識和責任感。

通過一系列內容豐富的心理健康文化活動,旨在引導我院學生樹立科學心理健康觀、了解心理健康知識、掌握心理調適方法、樹立陽光心態,在心理健康文化的滋養下健康成長。(學生處  張雪蓮 文/圖)


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